La Belleza de la Simplicidad: Una Vida Espartana

simplicity[1]

Original publicado en Bold & Determined: Live Like a Spartan No hay mejor consejo en el mundo que aquel que dice: “Vive simple, no seas idiota”. La simplicidad funciona. La complejidad es a menudo una pérdida de tiempo. EL Deadlift/Peso Muerto es el ejercicio más simple que existe. Levanta un gran peso del suelo y ya. Pero este simple ejercicio … [Read more...]