El Hierro por Henry Rollins

Henry Rollins

Creo que la definición de la palabra definición es reinvención. No ser como tus padres. No ser como tus amigos. Ser tú mismo. Completamente. Cuando era joven no tenía sentido de mí mismo. Todo lo que era, era un producto derivado de todo el miedo y la humillación que había sufrido. El miedo a mis padres. La humillación de mis profesores que me llamaban … [Read more...]

La Diferencia entre el Soñador y el Hacedor

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El Soñador El soñador se sienta en su cubículo soñando en el día en que pueda ser el jefe de su propia empresa. Los soñadores se sientan en frente de la tele absortos en pensamientos. El soñador en la hora de almuerzo renegando tener que volver al trabajo. El soñador dice “Si solo…” El soñador dice “Cuando sea el momento…” El soñador dice “Algún … [Read more...]

La Importancia de No Seguir Todas las Reglas

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Si usted quiere tener una vida satisfactoria más allá de la ordinaria monotonía a la que la gente promedio se aferra, Usted debe hacer sus propias reglas. Seguir las reglas pre-establecidas solo va a hacer que usted consiga una cosa: nada de lo que usted en realidad quiere. Hay una regla absoluta en el universo: Quienes siguen todas las reglas todo el … [Read more...]

Deja de Echar Mierda

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Es hora de dejar de echar mierda. ¿Quieres ser fuerte y musculoso? Deja de echar mierda y ve a levantar algunas pesas.   ¿Quieres ser rico? Deja de echar mierda y empieza a trabajar por ti mismo para tí mismo.   ¿Quieres ser libre? Deja de echar mierda y corta los lazos con todo lo que te mantiene encadenado.   ¿Quieres ser … [Read more...]

Cómo Progresar Consistentemente en el Gimnasio

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Original publicado en Bold & Determined: How to Consistently Make Progress in the Gym Siempre trate de hacer una cosa extra en el gym. Algo que nunca antes haya hecho. Esto puede significar… Usar un peso mayor al que use habitualmente… Hacer una repetición más con un cierto peso que nunca haya alzado antes… Hacer un ejercicio que nunca haya … [Read more...]

Beneficios del Entrenamiento con Pesas en la Mañana

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Original publicado en Bold & Determined: Benefits of Early Morning Weight Training El entrenamiento con pesas temprano en la mañana es una excelente forma de empezar el día. Cada vez que dejo mi entrenamiento para la tarde o la noche, siempre está en mi mente como algo que tengo que hacer. Es una sensación molesta. Cuando entreno temprano en la mañana, me … [Read more...]

Haga Siempre lo que Teme

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Original publicado en Bold & Determined: Always Do What You Are Afraid To Do  El miedo es un excelente motivador, si usted deja que lo motive. El miedo es también una excelente herramienta para evitar que usted tenga éxito, si se lo permite. Aquellos que han alcanzado sus sueños han enfrentado sus miedos y los han conquistado. Aquellos que no están … [Read more...]

Cómo Parecer como si No Supiera lo que Hace en el Gym

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Original publicado en Bold & Determined: How To Look Like You Don’t Know What You’re Doing in the Gym  Enero está por terminar . La época del año en la cual los Gimnasios están inundados por los que dicen Año Nuevo Vida Nueva (ANVN), los que cada año hacen resoluciones de año nuevo que dejan en febrero. Los ANVN son notorios por no saber lo que están … [Read more...]

Cómo Escribir tu Manifiesto de Año Nuevo

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Original publicado en Bold & Determined: How to Write Your New Years Manifesto MANIFIESTO: Declaración escrita de intenciones, motivos o puntos de vista de su emisor. Otro año llega a su fin. Es el momento en el que tienes que preguntarte qué tal fue tu año. Por lo que veo, solo tienes dos opciones. 2013 fue el mejor año o fue el peor año de todos. Si fue … [Read more...]

El Conformismo es Esclavitud

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Original publicado en Bold & Determined: Contentment in Slavery La esclavitud ha existido por muy largo tiempo. Desde que el hombre puso los cimientos de las primeras comunidades, los esclavos siempre se han roto, y se seguirán rompiendo, las espaldas para hacer al opulento más opulento. El rico no puede existir sin la clase media. Los mejores esclavos son … [Read more...]

Por Qué No Debes Tener un Plan B

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Original publicado en Bold & Determined: Why You Shouldn’t Have a Back-up Plan Los planes de respaldo son excusas para el fracaso. Digamos que quieres ser un artista. Con todo tu corazón quieres ser un actor, es todo lo que siempre has querido. ¿Qué harías? ¿Te irías a Hollywood tan pronto como pudieras, tomarías clases de actuación y empezarías a … [Read more...]

No Existe tal Cosa como el Mañana

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Original publicado en Bold & Determined: There Is No Such Thing As Tomorrow  El Mañana no existe. El Ayer no existe. Solo existe el aquí y el ahora. Cuando nos levantemos ‘mañana’, el mañana será el ahora. Como solo está el ahora, tenemos que aprovechar lo mayor de él. No podemos en depender en ‘dejarlo para más tarde’. Debe ser empezado y debe ser hecho … [Read more...]

¿Cómo encontrar la motivación para tener éxito?

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A menudo oigo comentarios del tipo “Victor, ayúdame! No puedo encontrar la motivación para ________”. Yo tengo la respuesta a este dilema pero puede que no sea la que quieras escuchar. La motivación ya está ahí, pero solo está ahí para las cosas que verdaderamente quieres o necesitas. Si sientes que tienes que ponerte a buscar la motivación externamente, luego … [Read more...]

¿Cómo es que los prisioneros se vuelven tan musculosos?

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Nota del autor: Habiendo nunca estado en prisión, el artículo a continuación es mera especulación. Disfrútelo. Todos hemos visto fotos o videos de prisioneros y nos hemos maravillado con su increíble desarrollo físico. Mientras nadie quisiera estar en su predicamento, muchos de ellos tienen cuerpos que hacen que la mayoría de los hombres promedio tengan envidia. … [Read more...]

El Momento es Ahora (Cómo Estar Listo para la Oportunidad)

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Original publicado en Bold &Determined: The Time is Now (How to Get Ready for the Opportunity) Históricamente, las mayores fortunas han sido construidas en los períodos de mayor crisis por sobre los tiempos de gran prosperidad. Estamos en medio de la Gran Depresión en la mayoría de nuestras vidas. Y nunca ha sido una mejor época para hacer mucho dinero y … [Read more...]